Meg kell bocsátanod„Bocsássátok meg, ha valaki ellen valami panaszotok van, hogy mennyei Atyátok is megbocsássa nektek vétkeiteket.” (Márk 11:25)

Amikor jeles orvosokat megkérdeztek, hogy mely érzelmek játszanak legnagyobb mértékben közre a betegségek kialakulásában, a válasz ez volt: „a harag és a meg nem bocsátás”. Ugyanis ezek az érzések mérgező vegyületek termelődését idézik elő a szervezetben. Egy orvos azt mondta: „nem az fenyegeti az egészségedet, hogy mit eszel meg, hanem ami téged emészt belülről.” Ha valaki megbánt, négy dolgot kell tenned:

1) Beszélj vele! Nyilván a megfelelő időben, a megfelelő helyen és a megfelelő módon. Mielőtt bármit is mondanál, kérd Istent, hogy vezesse gondolataidat és szavaidat. Aztán mondd el, ami a szívedet nyomja, szeretettel, nem kiabálva, nem ítélkezve. A többit pedig hagyd Istenre! Ő jobban ért az emberek gondolatainak megváltoztatásához, mint te.

2) Ne állj bosszút! Amikor kísértést érzel, hogy kiadd a dühödet valakin, állj meg és emlékezz, mekkora árat kellett fizetnie Jézusnak, hogy elvegye bűneidet. Ha a sértő felet Isten szemével nézed, az szinte mindig segít megbocsátani.

3) Engedd el! Ha felemlegeted a problémát, az újra meg újra fájdalmat okoz. Nyugodtan „szabadon engedheted” az illetőt, az még nem jelenti, hogy az Isten előtti elszámolást is megússza. Isten majd lerendezi a dolgot a megfelelő módon úgy, hogy a megfelelő eredményt érje el – erre te nem lennél képes.

4) Kérd rá Isten áldását! „Ezt most komolyan gondolod?” – kérdezed. Igen. Jézus azt mondta: „szeressétek ellenségeiteket, tegyetek jót azokkal, akik gyűlölnek titeket; áldjátok azokat, akik átkoznak, és imádkozzatok azokért, akik bántalmaznak titeket” (Lukács 6:27–28). Márpedig, ha Jézus parancsol nekünk valamit, akkor megadja az erőt is annak teljesítéséhez.